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Pra quem está em busca de uma receita deliciosa, super rápida e fácil, esta receita é a escolhida. Já cheguei a fazê-la duas vezes numa semana pois é tão gostosa que não conseguimos comer uma vez só…rs. Vocês irão adorar e o mais legal é que em menos de meia hora o ensopado está pronto, é só preparar todos os ingredientes, jogar na panela, dar uma cozidinha e encher a pança…rs.

Ensopado de Peixe e Camarão
±4 pessoas

Ingredientes:

6 colheres(sopa) de azeite
1 xícara de cebola picada
2 dentes de alho, picado
2/3 xícara de salsinha, picada
1 xícara de tomate, picado
2 colheres (chá) de extrato de tomate
240ml de caldo de legumes, peixe, galinha (você pode comprar pronto ou fazer em casa)
2/3 xícara de vinho branco seco
400g filé de peixe, cortados em pedaços de cerca de 5cm (pode usar qualquer um de sua preferência)
300g de camarão, limpos
Suco de meio limão
2/3 xícara de leite de côco
1/3 xícara de creme de leite
Toque de orégano, pimenta tabasco, tomilho e pimenta do reino
Sal

Preparo:

Aqueça o azeite numa panela grande e funda. Adicione a cebola e o alho e cozinhe por cerca de 4 minutos. Adicione a salsinha e mexa por 2 minutos. Adicione o tomate, o extrato de tomate e cozinhe por 2 minutos.

Adicione o caldo de peixe, o vinho, creme de leite, limão, leite de côco, o peixe e o camarão e cozinhe até que o peixe e o camarão estejam cozidos, menos de 10 minutos. Adicione os temperos desejados e o sal a gosto.

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file peixe vinho

Além do bolo, eu também fiz o almoço no aniversário do meu pai, e como ele ama peixe resolvi fazer essa receita que encontrei numa revista com receitas do instituto do coração. Pra quem ama peixe como eu vai adorar, e além do peixe tem também camarão, o que deixa tudo mais gostoso. Receita aprovada e indicada.

Filé de Peixe ao Vinho

Ingredientes:

1kg de filé de peixe de pescada (ou de sua preferência)
Farinha de trigo para empanar

Molho:

1 cebola pequena picada
2 colheres(sopa) de manteiga
200g de camarao limpos e picados
1/2 xícara cheia de champignons fatiados
2 tomates maduros sem a pele picados
1 xícara e vinho branco
Suco de 2 limões
1 colher (sopa) de farinha de trigo
1/2 colher (sopa) de orégano
Sal e pimenta a gosto

Preparo:

Tempere os filés com sal e limão. Deixe descansar um pouco no tempero. Depois passe os filés na farinha de trigo e acomode num refratário. (esta farinha pareceu que acabou servindo para dar uma  leve “engrossada” no molho, mas se você preferir pode deixar a farinha de lado)

Molho:
Para tirar a pele do tomate, faça um corte raso em X na parte superior do tomate e coloque em uma panela com água fervente por 20 segundos, escorra e coloque numa vasilha com água e gelo (choque térmico), a pele sairá com facilidade.
Em uma panela, aqueça a manteiga com um fio de azeite, doure a cebola, adicione os champignons, o vinho, os tomates, os camarões, o orégano e tempere com o sal e a pimenta. Se preferir pode colocar meio suco de limão. Coloque a colher de farinha de trigo.
Despeje o molho sobre os filés e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 15 minutos.

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